自分と向き合うならおまかせを！~
今日は、ある講座のお知らせを~
リニューアルリリースしたんだけど、~
告知文はいつものブログより~
推敲しなきゃいけないから~
ちょっと大変だね。
必要な人に届くといいな。~
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さて、今日はロンブー田村淳さんの話。
最近ハマってる番組があるんだけど、~
BSスカパーでやっている、~
田村淳の地上波ではダメ！絶対！という番組
面白いのは、地上波では~
タブーとされていることに~
淳自ら切り込んでいく番組。
昔、ロンドンハーツをやってた頃は~
田村淳さんのことは嫌いだったんだ。
なんか人をバカにしてるイヤな奴って~
イメージがあったんだ。
対して見てもいなかったんだけど、~
そういう風にぼくの目には写っていた。
でも、情熱大陸で彼のことを見てから~
イメージが変わった。
本当に面白いことを追求してる。~
そして、人の話を聞くのが上手いんだよね。
ぼくは色々なことに興味を持って~
実現させるロールモデルとして~
彼を参考にしているんだ。
今では、こうやってロールモデルに~
するくらいになってるけど、~
最初は嫌いだった。
でも、それってぼくの先入観だった。
= 先入観はコレが作ってる
先入観っていろんなものを~
見えなくするんだ。
自分が見たいものだけ見るようになって~
見たいと思わないものは見えなくなる。
そうすると、~
自分の問題点に気づかなくなったり~
自分のいいところに気付けなかったり。
他人にイライラしすぎたり~
他人が怖く感じたり。
さらに、~
何かを頭ごなしに批判したり~
何かを妄信したりってことも起こって~
バランス悪くなっちゃう。
全部コレによって先入観ができるんだ。
= コレに気がつくと見え方が変わる
でも、自分の先入観を作った~
コレに気がつくと
そんな先入観もたなくていいじゃん！~
ってなる。
すると、面白いほど物事の見え方が変わる。
今まで売上あがらないよ・・・って~
悩んでたものが~
すぐに売上があがっちゃったり
自分の悪いところばかり見つけて~
落ち込んでたのが、~
客観視できるようになって、~
変に落ち込まなくなったりする。
人に対してイライラして怒りやすかったのが~
あまりイライラしなくなったり
イライラする人が怖かったのが~
大して怖くなくなったり~
上手に付き合えるようになったりする。
= コレの正体
さっきから、コレ、コレって言ってるけど~
コレの正体って何なのか？
先入観を作るコレの正体とは・・・~
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> そう！思考のクセ！
思考のクセは~
あなたが、いろんな物や出来事、~
人の発言や行動を~
どう感じやすいかを決めるもの。
それいいね！と感じさせるのも~
それ嫌だな・・・と感じさせるのも~
怒りも悲しみも~
感じさせてるのが
この思考のクセ。
今解決策が見つからない問題の~
突破口を見せないようにしてるのも~
この思考のクセ！
= 思考のクセに気がつくと変わる
体話セッションでは、~
この思考のクセを徹底的に見ていくんだ。
自分にはどんな思考のクセがあって~
それはどうしてできたのか？~
どんな風に変えていきたいのか？
徹底的にみていく。
思考のクセを修正すると、~
今まで解決できなかった問題が~
驚くほどあっさり解決しちゃう。~
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なーんだ、そんなことだったのか。~
って、あっけないほど。~
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気づけばあっけないけど、~
クセだから自分では見えにくい。
見つけるにはちょっとコツがいる。~
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でも、見つければ~
色んな出来事が変わり始める。~
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そんな楽しい思考のクセ。
今、抜け出せない問題も~
思考のクセがわかったら突破口も見つかるよ！
ぜひ、あなたの思考のクセを見つけてね！
