今日Facebookに書いた
エネルギーの話が
とってもわかりやすく
反応が良かったです！
で、よくよく考えてみると
ぼくはカラダのことも
エネルギーのバランスでみています。
理学療法士なので
筋骨格の仕組みは
もちろん知っています。
それでも行きつくところは
エネルギーなんです。
カラダのこともエネルギーで話を進めると
スッと腑に落ちることが多いんです。
腑ってどこ？と思う人はこれも読んでね。
↓
腑に落ちると潜在意識が動き出す！腑とは〇〇の場所の事なんです！
全っっ然バランス良くなかった！
エネルギーのバランスが崩れてると
やっぱりカラダもバランスを崩します。
筋肉の使い方に偏りがあれば
・歪みができたり
・筋肉がパンパンに張ったり
・コリができたりします。
陰性のエネルギーをもつ食べ物の代表
白砂糖さんをたくさん食べれば
・頭が痛くなったり
・風邪をひきやすくなったり
・熱を出しやすくなったりします。
室内ばかりで作業していたら
・落ち込みやすくなったり
・元気が出にくくなったり
・怒られることへの耐性がなくなります。
あなたのカラダに不調が起こっている時は
大体エネルギーのバランスが
崩れているからです。
これらに思い当たることはありませんか？
ぼくは全部当てはまっています！
って、そりゃこれは
２年前のぼくの状態ですから
当てはまってるのは当たり前 笑
当時は食べ物に
気をつけたりしてるつもりでも
全然バランス取れていませんでした。
めっちゃチョコレート食べてた！
全力でチョコレート食べてた！
室内で作業ばかりしてた！
PC命！！！とまで言えるくらいに
作業してました！
同じような生活だったので
筋肉も使い方偏りまくりです！！
全っっ然バランス良くありませんでした！
チャオズ「成長期で身長抜かれた切なさわかるよ。」
ぼくは心の声も聞こえていませんでしたし 笑
その頃は体話士の「た」の字も
ありませんでした。
エネルギーのバランスを考えたらくりびつてんぎょう！
それが、エネルギーのバランスを
考えたらどうでしょう？
あれまビックリ！
くりびつてんぎょう
いたおどろ！！
カラダもスッキリ
落ちこんでもちゃんと浮上
頭痛薬とはおさらばしました！
エネルギーのバランスって
大事なんですね。
エネルギーのバランスをとらないで
同じ生活を続けていたら
整体で矯正したり、ほぐしたりしても
薬を飲んだりしても
同じ症状は繰り返し起こるんです。
バランスをとるには
今の反対のエネルギーが必要です。
インドアが多ければ
アウトドアなことをしてみる。
インプットが多ければ
アウトプットしてみる。
甘いもの食べることが多ければ
甘いものをやめてみる。
ココロを見ることが多かったら
カラダのことも見てみる。
逆もまた然りです！
今やってることと
反対のことをしてみましょう！
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