甘えられない、頼れない人はこうしたら甘えて頼れるようになる

大久保歩一

どもー！大久保歩一（あゆむ）です。

方法。

甘えられるようになっちゃう
方法ありますよ。

甘えたり頼るのが苦手な人は完璧主義です！！

完璧な自分でないと嫌なのね。
責任感が強いんです。
　
　
人に甘えたり
人に頼ったりしたら
ダメな自分になっちゃいそうな感じがして

もう戻れないーーー！！！
そんな気がしてるんです。

意識的でも無意識でも。
　
　
ああ・・・
なんでもできていた完璧な自分

そんな日々が懐かしい・・・。

みたいな遠い目をしたくないから

甘えないようにしています。
　
　
　
はい。
完璧でいたいんですね。
　
　
もうね、自分にめっちゃ厳しいんです。

こんな感じ。

人に怒られることなんてないように
自分でやります！！！みたいな。

むしろみんなできないから
私が責任とって全部やります！！！
みたいな。
　
　
　
そんな人の背中は
常に力が入って
ガチガチになっていたりします。

こっちで動かそうと思っても
自分のペースを乱されないように
なかなか動こうとしません。
　
　
　
このタイプの人も
言いたいことが言えていません。

え？むしろ人には
言いたいこと言ってるよ！！

って思うかもしれませんが・・・
　
　
　
このタイプの人は

自分に言いたいことが言えません！！

ミッションインポッシボーー！！

アマエルインポッシボー！！

ジブンニイエナッシー！！

言えないなっしー！！

ペンパイナッポーアッポーペン！！
　
　
おい！ライバルか！
なしのライバルの
パイナッポーとアッポーか！！

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本当はもっと甘えたい・・・
本当はもっと頼りたい・・・

でも、自分で自分に
「甘えてもいいよ」
「頼ってもいいんだよ」
って言えないんですよ。
　
　
「おらダメだ！！
　そんなんこっぱずかしくて言えねえだ！！」

って感じで
自分に自分でいいよーって
言ってあげるのは
めっちゃ難易度が高いんです。

めっちゃ守りたがり。

ほら、周りを見てみてくださいな。

パパとママもお兄ちゃん、お姉ちゃん
おじいちゃん、おばあちゃん、お隣さんも
甘えまくり。

オッハー。
　
　
もしかしたら
親が厳しかったかもしれませんね。

その場合も甘えるのできなくなります。
　
　

人なんて不完全で完全なのだ！！！笑

完璧を目指したくなってしまうと
甘えたり頼ったりからは
どんどん離れていきます。
　
　
何か許せないことがあったら

「これでいいのだ」

って言ってみてください。

本当にこれでよくなるから 笑
　
　
きっと、
「イヤイヤダメだろ！！」って
自分も出てくるので

出てこなくなるまで
「これでいいのだ」
って言ってあげてください。
　
　
　
そしたら徐々に甘えていけます。
　
　
そしてカラダの緊張も
ほぐれていきますよ！
　
　

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