自分の答えを見つける体話セッション

大久保歩一(あゆむ)です。

あなたは
今の生き方を変えたい!
そう思ったけど、

自分が何を望んでいるのかがわからず、
心のことを学んだり
出会いの場に行ってみたり
環境を変えてみようとしたり
忙しく、色々してるはずなのに

心も身体も疲れてしまい
ここからどう動いてよいのかわからず
困っているかもしれません。

ここで、一つアドバイスです。

「色々頑張ってもうまくいきません 笑」

えー!?そうなの??

と思うかもしれません。

正確に言うと

「色々頑張っただけではうまくいきません」

色々頑張ること=うまくいくこと

ではなく

自分を知っていること+頑張ること=うまくいく

なのです。

これ、ぼく自身が、とっても身にしみているのです。

 
 
じつは過去のぼくも
あなたと同じ状態でした。
 
 
ぼくは、どう動いていいかわからない
ということはなくなりました。

とはいえ、
前はぼくも何をしたいか
よくわかっていませんでした。

部活もずっと補欠
大学も仕事も
割となんとなく
理学療法という道を選びました。

これをめっちゃ頑張りました!
と言えるものも大してありませんでした。
 
 
でも、
自分で何かしたい!
現状を変えたい!
理想の未来を叶えたい!
と思っていたので

ビジネスのことや心のことを
学び始めました。

どれもめっちゃ新鮮で
新しいことばかり!

それはそれで素晴らしいことでした。
 
 
でも、セミナーや新しいノウハウに
惑わされているばかりで、
ハッキリと何をしたいのかわからず
イマイチ望む方向に
進んでいる感じはしていませんでした。
 
 
そんなぼくはあるときから
カラダの声を聞き始めました。

カラダの声に耳を傾け
自分と対話して
自分の発信しているメッセージを聞く

すると、どうなったか、、、

自分を信頼して進めるようになりました!

他人の意見や
周りがしていること
不安や焦りに惑わされることなく

自分はこれをしたい!と、
自分を信頼して大切にできるようになったのです。

他人に振り回されてる時って
めっちゃ不安でしたからねえ 笑

そして気づいたことは
「答えは自分の中にある」
ということ。

そりゃ自分の答えなのだから
自分の中にあるのですが 笑
 
 
自分はこうしたいと、
薄々気づいていることもよくあると思います。

しかし、
周りの人の意見は自分と違う
近くにはしてる人がいない
多くの人に反対される

これをしたら支払いが
やったことがないから
今更になってやるなんて
などなど、、、

そんなノイズによって
薄々気づいていたことも、
なかったことに!してしまいます。
 
 

ノイズに惑わされてるだけで
もう本当の答えって気づいているんです。

自分の本当の答えがわかると

やりたいことの優先順位も
勝手についちゃうし

勇気を出して取り組めるようになるんです。

むしろ、勇気を出してる感じなんて
全然ないわ。

やりたいからやってるだけ
っていう感じになっちゃうんです。

そんな状態って
周りから見ると
ええ〜すごい頑張ってるよね!!
って言われたりしますが
本人はそんなこと全く感じていないんです。

そんなことが起こります。
 
 
これだけ書くと、
やりたいことだけをやればいいんだ!
と思ってしまうかもしれませんが、
そうではないんです。

このさじ加減が難しいところ。

そこでこの体話セッションがあるんです。
 


体話セッションとは?

この言葉は、このメソッドは
ぼくがつくったものなので、
どこかで同じものが受けられたり
学べるものではありません。

というのも、
ぼくも認識してなかったのですが、
話を聞き、身体を軽くほすぐすだけなのに
「いやー楽になったよ。」
「悩みが解決しました!」
と元気になるのがずっと不思議でした。

そこで自分自身がやってることの
秘密を研究し始めました。
 
 
そして、自然にやっていたことを
解析していく上で、
しっかりサービスとして
提供できるようになりました。
 
 
このオリジナルな心と身体のセッションが
体話セッションなのです。
 
 


心も身体もスッキリ軽くなります

今ある心のモヤモヤや不安
身体のコリや重さは
スッキリ軽くなっていきます。

がっつりと身体を揉みほぐさなくても

こうしなさい、ああしなさいと
アドバイスしなくても

不思議と心も身体も軽くなっていきます。

ぜひ、その不思議な体験を
していってください。
 
 


安心して自分と向き合える

このセッションでは
自分の状態をフラットにみることができます。

言ってみれば
Googleマップのピンが刺さった状態。

今私はここにいますよー
という状態がわかります。

Googleマップは
ここはいいけどそこはダメです!
みたいなジャッジってしませんよね 笑

このセッションでも
あなたの心や身体の状態に対して
いいというジャッジも
悪いというジャッジもされません。

なので、
こんなこと言っちゃっても大丈夫なのかな・・・
ということでも言えるので

安心して自分に向き合うことができます。
 
 


自分の答えが導き出せる

体話セッションでは
こうしてほしい、ああしてほしい
というこちらの期待を
押し付けられることもありません。

あなたは自分の中にある
向かいたい目的地を
あなたの身体を通して
一緒に探していくだけ。

その目的地に対して
いいも悪いもジャッジされることは
ありません。

なので、自分の中にある結論が
自然と導き出されていきます。
 
 


ブレない自分になれる

体話セッションを受けることで
自分のことがよくわかるようになっていきます。

自分には
どんな思考、行動、感情のクセがあるのか
なぜ自分には不安が生まれるのか?
わかるようになっていきます。

ああー!!だから私はこう考えるのか!!
落ち込んでた理由はこうだったのね!
なんてこともわかっていきます。

自分のことがよくわかるので
人の言動に振り回されたり
自分自身を責めて落ち込んだり
ということも減っていきます。

ブレない自分になっていきますし
ブレたとしても元の自分に戻れるように
なっていきます。
 
 


シンプルに決められる

迷ってしまったり悩んだり
たくさん考えることもあったりすると思います。

そんな時にもっと
シンプルに決められたらな・・・と
思うこともあると思います。

自分に軸ができていくので
迷った時もシンプルに決められるように
なっていきます。
 
 


 

今までセッションを受けた方の感想です

ヨガインストラクター 奈々さん

  • 思った以上にカラダが悲鳴をあげてることがわかった
  • 自分の陥りやすいパターンとか失敗しやすい事例がカラダを通して理解できた
  • これからは自分のカラダに耳を傾けていきたいと思います

 Kさん 30代女性  セラピスト


受ける前に悩んでいたことは何でしたか?

お金の循環と自分自身の体力とか
持久力がなくなってきたことと、
人間関係の悩みについて相談に来ました。

セッション前は、自分の中で何が問題か
クリアになっていなかったので、
どうしたらいいかわかりませんでした。

セッションを受けた後にどんな変化がありましたか?

セッションを受けた後はやることが
ハッキリしたのですごくスッキリしました。

体の動きもスムーズになったので
びっくりしました。

どんな人にオススメしたいですか?

問題があって、でも何が問題か
ハッキリしなくてもやもやしている人。
自分がこれから先に進んでいきたい人に
オススメです。

 松尾スミレさん 30代女性 ヒーラー


セッションを受ける前にどんなことで悩んでいましたか?

ちょっと旅とかがあったから疲れがあって
熱中症とかなのかよくわからないけど
体がだるかったこと。

頭痛とかそういう体の重だるさが
気になってました。

セッションを受けてそのあとはどんな変化がありましたか?

それ(不調の原因)を
1個ずつ分析してもらって
1個1個すごく納得ができて、
痛い場所が原因じゃないというのが
納得できたし、

その原因が全然関係ない
心理的なところにあってビックリしました。

身体はどうなりましたか?

体はやってもらう前から比べたら
8割くらい軽くなりました。

心は今どんな感じがしますか?

思いもかけないことだったので、
これからまた日常で気づきが
あるんだろうなと思います。

どんな人にオススメですか?

自分の不調とか
繰り返し同じことが起こっちゃうとか、
色々やってもあんまり変化がない
という人がやってみると、

何か解決のヒントが
見つかるかもしれないなと思います。


こんな場所でセッションしていきます

自分の心と身体が整うセッション を

新宿駅の近くにある
落ち着けるゆったりしたセッションルーム で

行なってきます。

1セッション90〜120分です。

セッション日程

お申込みいただいた後に
こちらよりご連絡いたします。

お互いの都合の良い日程を決めて
セッションを行います。

特典

2週間の無制限メールフォロー
<先着3名>あと僅か!

セッションを受けただけでは
日常にどれだけ活かせるか
不安もあると思います。

そこでセッションした日から2週間

普段は継続でセッションを
受けてくれている方にのみに
行なっているメール相談の特典をお付けします。

メールやメッセンジャー、
ライン、チャットなどで
フォローを行なっていきます。

無制限でいくらでも相談してください。

ただし、ぼくの時間や労力は限られてるので
先着3名とさせてください。
 
 
セッション費用

新規の方:30,000円(税別)

リピーターの方:25,000円(税別)

最後に

大久保歩一(あゆむ)です。

このページをお読みいただき
本当に、ありがとうございます。
 
 
色々頑張っているのに
うまくいかない時って苦しいですよね。
 
そんな時だからこそ
一度立ち止まり
自分自身を知っておくことが大事です。
 
そして自分自身がわかることで
自分に軸ができてらしく輝けていきます。
 
 
あなたが輝き
自分らしくやりたいことができるように。

1人でも求めてくれる人がいれば
全力で、全エネルギーをかけて
サポートしたいと思います。
 
 
このセッションを受け、1年後には
「このセッションを受けて
 こんなやりたいことをしています!」
そんな話を一緒にできることを楽しみにしています。

大久保歩一(あゆむ)
 

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定員になりましたら終了しますのでご了承ください。

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