自信つけさせ屋の大久保歩一（あゆむ）です！
「人から嫌われるのが怖くて、なかなか本当のことが言えない」
「もっと自信があったら自分のやりたいことを仕事にしたい」
そう思うことはないですか？
ぼくもごくごく普通の学生生活を送り、千葉で理学療法士として会社員をしていました。
でも、これといってやり遂げたことがあることもないし、仕事も恋愛も思うようにもいかず、なかなか自信が持てない…と悩んでいました。
そんな時に、心理学やコーチングに出会い、好きなことを仕事にしている人たちと出会いました。
そして、自分の心と向き合い、実践していくと、自分の生き方に自信を持てるようになってきました。
借金800万円できても不安じゃなかったり、ダメなところも自己開示できるようになりました。
それはぼくが特別かというとそんなことはないんです。
ぼくは自信を持つって、誰でもできるし、再現性があることだと確信しました。
おかげで、最近は
と言われるようになり、自信を持ちたいですという人から相談が来るようになりました。
お客さんにレクチャーしていくと、
と、みんな自信を持っていくのです。
そこで、ぼくが自信がないところから自信を持てるようになるためにしてきたことや、お客さんにレクチャーしていることを棚卸して、講座としてレクチャーします！
自分は周りの人とは違ってダメなんだ
小学生の頃は、めっちゃ細い友達に50m走で負けて悔し泣きしたりしました 笑
高３で初めて彼女ができるまでは10人以上に振られ、部活は中高とずっと補欠。
口癖は「彼女が欲しい」でした。ファッション誌の恋愛コラムを読み漁ってもフラれるばかり。
好きな番組は「あいのり」「恋のから騒ぎ」でした。
国家試験の勉強をしていたら、大して勉強していない友達に点数を抜かれ、悔しい思いを。
何とか受かって理学療法士として仕事を始めても、3年目でもお客様から施術が下手だとクレームを言われ、上司にも怒られる。
そんな状態で自信がなかなか持てませんでした。
好きなことを仕事にする人たちと出会う
社会人1年目の梅雨に、上司をご飯に誘ったんです。そしたら
財布に300円しか入ってないからご飯にいけないんだよ、ごめんね
と言われ、自分の将来の給料に危機感を感じて起業することを決意しました。
でも、自信がないぼくは、心の分野のことを学び始めました。
すると、好きなことを仕事にして輝いてる人がたくさんいたんです。
じわじわと思うようになりました。
そこから、いろんな本を読み、セミナーに何度も行って心のことに随分と詳しくなったんです。
でも、自信を持てたかというと全くそんなことはなく、やっぱり自信がないままでした。
自分の弱いところを人に見せるのは怖かった。
- これを言って嫌われたらどうしよう
- カッコいいところしか見せてはいけない
- できる人のところにしかお客さんには来ない
そんなことを思っていたんです。
いきなり会社を辞めて起業するのも怖かったので、好きなことをしている先輩たちの見よう見まねで小さく会を始めることに。
自分にとってできる限りの振る舞いをしてたけど、お客さんは来ない。
心のことを学び始めたら逆に彼女もできなくなった。
何かがおかしい。
こんなに勉強してるし、色々やってるし、自己投資している。
なのに彼女もできないし、やりたい仕事にもお客さんが来ない。
自分は才能がないんじゃないだろうか…
自分は間違ってるんだろうか…
魅力がないんだろうか…
そんなことを感じ始め、自分も信じられなくなっていきました。
自分の欲求にすら嘘をつき始める。
女の人とご飯を食べにいっても、カッコつけるばかり。
一向に口説かない。
・下心を出してはいけない
・エッチしたいと思ってるのがバレないように
そんなことばかり思ってカッコつけていた。
でも、そんなのは全くの嘘っぱち。
エッチしたいんですよ 笑
しかも、詐欺にあったりして借金も抱えた。
借金ができたことを人に言うのも中々できなかった。
この人には言っても大丈夫そうと言う人には
「まあ借金できたけどすぐ返せるから大丈夫ですよ！」
と強がった。
内心は不安しかないんです。
やけくそで人に自己開示し始めると…
このままじゃダメだ…と人に借金があることや不安なことを打ち明けてみたんです。
それも、友達だけでなく、トークイベントなどの大人数の前で打ち明けました。
すると、不思議とどんどんと仲間が増えていきました。
お客さんもできるようになり、私も自信を持ちたいんです…という人が相談に来るようになりました。
相談に乗り、アドバイスしたり、サポートしていくと、
と喜んでもらえるようになり、人の役に立ってるなぁと実感できるようになりました。
自信を持ちたいと3年経って、好きなことで収益が上がる
今は子供が一人。来月末にはもう一人生まれます。
（2018年2月現在）
借金があることも、自分ができないことも堂々と人に言えるようになりました。
落ち込むことや不安があったとしても、ブレずに立ち直れるようになりましたし、自分のことも客観視できるようになりました。
収入も上下はあれど、月収58万円まで収益が上がるようになりました。
数年前にあれほど手に入れたかった未来が叶っているんです。
誰でも、自信は手に入れることができる
心のことを勉強していると、言っていることは共通しているんです。
そして、お客さんの相談に乗っていると、悩みの本質も共通しているんです。
自信も人の心の一つで、感情です。
感情って目に見えないものなので、わからないものだと思ってしまうのですが、実はそんなことなくて、ちゃんと仕組みがあるんです。
電話やインターネットができるのは目に見えない電波ですが、どうやったら速度が速くなるのか、遅くなるのかもちゃんと仕組みがありますよね。
どうすればネットの速度が速くなるのか？というのも、専門家の人は仕組みがわかっているので、改善できるんです。
心の仕組みも同じです。
でも、
調べたり本を読めば読むほど、
こっちに書いてあることとあっちに書いてあることは反対のことだ…
この人はこう言ってるけど、本当なのかな？
スピリチュアルなものはあるかもしれないけど、よくわからないし…
あの人だからできるんだよ！
と、訳が分からなくなってしまって自信が持てないままになってしまうんです。
めっちゃもったいない。
もっと気軽に自信を持ってもらいたい
自信を持つのは特別なことじゃない。
何か実績がなくても、肩書きがなくても、稼げてなくても、自信は持っていい。
そんなことを伝えたいし、過去の自分のように自信が持てないと悩んでる人の力になりたいと思い、講座を開催することにしました。
こんなことが得られるです
- ブレない自分の軸を持てる
- 落ち込んだとしてもすぐ立ち上がれる
- 自分を責めないようになる
- 人にも自分にも嘘をつかなくてよくなる
- お客様にも異性にもモテる秘訣がわかる
- 勇気を持って行動できるようになる
- 不安に押しつぶされなくなる
内容
第１章
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- なぜ人には感情があるのか？
・ネガティブな感情に振り回される人たち
・ポジティブな感情に振り回される人たち
・感情に振り回されないためのエクササイズ
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- 人の感情４つのパターン
- 自信がある人と自信がない人の違い
・自分のことがよくわかるようになるためのポイント
・自分のことがわかるエクササイズ
第２章
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- 人の目を気にしなくてよくなる視点の持ち方
・批判が生まれる理由
・人からどう思われるか怖く無くなるエクササイズ
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- コラム：あなたから買う理由を作る抽象度
- ダメな自分でも好かれる自己開示の方法
・大久保歩一（あゆむ）がダメな話をしたらファンが増えた話
・自己開示の二つの道。
・ダメな自分を自己開示できるようになるエクササイズ
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- 借金800万円抱えても不安に押しつぶされないマインドの秘密
・人とのお茶も躊躇する日々
・お金が支払えないとどうなるのか？
・お金の不安に押しつぶされないためのエクササイズ
第３章
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- 不安になったときにどう対処するのか？
・不安になってもいいけど押しつぶされてはいけない
・不安になる前に知っておかなければいけないこと
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- どんなに落ち込んでも30分で立ち直る方法
- 人に惑わされなくなる自分軸の作り方
- 本音で人に好かれる方法
第４章
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- 自信を持つために日々できること
- 好きを仕事にする５つのステップ
おわりに
などなど、専門用語を使わず、経験してきたことを元に丁寧にレクチャーしていきます。
こんな人にオススメです！
- 人から嫌われるのが怖い
- 人にも自分にも嘘をついてしまう
- 落ち込むと中々立ち上がれない
- 自分のことが自分ではよくわからない
- 色々やったけど変われない
- 自分ダメなやつと思っている
- 自信を持ちたい
- 好きなことを仕事にしたい
など、あ、私のことかも…と思った方！まさしくあなたです。
【価格】
noteリリース記念！
480円（税込）
嘘じゃないよ。本当に480円だよ。
今後値上げされても480円で買っておけばそのまま読めるよ。
内容は追記されていくよ。
最後に
ぼくが過去自信がないと嘆いてた頃に今の自分と出会っていたら、きっと違った人生になっていたと思います。
だからこそ、この講座を開催したいと思いました。
・自信がついたらあれをしたい
・本当の自分を出すのが怖い
その思いで自分の可能性を狭めてしまうのはもったいないです。
「私でも自信を持てる」そう思えると可能性が一気に広がります。
一歩踏み出せるようになるので、次の一歩も踏み出しやすくなって、どんどんできることが増えていきます。
そして、人との出会いも、チャンスも増えていくのです。
ぼくは今、自信がなかった頃には、想像もつかない、住む場所も仕事も、パートナーも、仲間もできました。
自信を持つのは、特別な人にしかできないものではありません。
その仕組みと日々の小さな一歩で必ず自信が持てるようになります。
・やりたいことを先送りしないために
・後悔しない人生を送るために
今こそ一歩踏み出しませんか？
