自分に自信が全く持てない人のたった1つの考え【0からの自信講座3】

ニコ
どもー!
ニコです。

0からの自信講座シリーズ今日は第3弾です。

自分に自信が全く持てない…
実はそんな人に共通してある考え方を持ってるんですね。

これは
過去のぼくもそうでしたね。

その考えとは

自意識過剰症候群

自信がないときって自分のことがすごい見られてるって思ってるんですよ。

でもね、残念ながら大して見られてません。

あなたは街ですれ違った人のことを覚えてますか?

さらに

中学生の頃好きだった人に
中学以来20年ぶりに町ですれ違ったらわかりますか?

いや、付き合ってた人でもいいや。

付き合ってた人ですら町ですれ違って気づかないとかって普通にありますよ。

で、周りの人がどうしててもそんなに気にしてないはずですよ。

例えば、カフェでぼくは動画を見て笑いをこらえて顔を押さえたりしてますが、その人があなたの向かい側に座ってたとして、1ヶ月後に違うカフェでその人がいたらわかります?

昨日家族の着てた服覚えてます?

人の興味なんてそんなもんなんですよ。

自分にとって重要じゃない情報は認識されませんし、記憶されません。

だから、周りの人の目を気にしてるのって無駄なんですね。

なぜ人の目は気になるのか?

人の目が気になってるのは
自分が人のことを意識しすぎてるからです。

あの人はこんなことをした
この人はこうだ

あの人はあんなことをして
その人はこんなこともできないのか

なーんて人のことを気にしすぎてるんですよ。

こんな話がありました。

あるAさんの働いてる会社は
仕事をしていない人をクビにする制度があります。

Aさんは
Bという上司がトイレ休憩に何度もいってる
Cという同僚は仕事中にネットサーフィンをしている
Dは私のあることないことを周りに言いふらす

といったことを人事に報告していました。

さて、クビになる人が決まる日が来ました。

クビになったのは誰か?

それはAさんでした。

人事にその理由を聞くと

「あなたは人のことばかり観察していて仕事をしていないからだ」

と言われました。

一番仕事をサボっていたのはAさんだったという話。

人からどう思われるか気にしてるのって
自分が人のことを一番気にしてるんですよ。

別に周りの人が何しててもいいじゃないですか。

で、あなたが何しててもいいじゃないですか。

って話なんですよ。

ぼくはね、荒野行動ってゲームをやり始めた時、下手すぎてバカにされたりするんですよ。

ゲーム上のコメントでやめろよとか言われたりするんですよ。

それでも徐々に上手くなってきました。

だって上手くなりたかったもん。

あ、こっそりゲーム配信も始めました 笑

過去のぼくなら
そのコメントに顔真っ赤にしてましたし、なんならゲームやめてましたからね 笑

でも、やりたいことがあるんでそんなん関係ないんですよ。

言いたい奴には言わせとけみたいな。

そんなものなんです。

だから、人のこと気にしすぎると人からどう思われてるか気になりますよ。

というわけで今日もやりたいことをやりましょう!
では。

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