【体話講座開催レポート】悩みを解決するには自分で悩まない

先日、体話の体験セミナーを行いました。
 
その時の開催レポートです!
 
自分のココロとカラダの声を聞きたい
という方から
もう、今すぐにでもこの悩みを解決したい!
という方まで
色々な方が来たセミナーでした。
 
 
体話ってどんなことをするのか?
ココロとカラダのつながりや
行動を止めてしまう自分の思考のクセ
などなどを
わかりやすくお伝えしていきました。
 
ある方の感想は
 
プチセッションも良かったですが、お話がとても面白かったです。
特に例えが上手で、やせたくない、長生きしたくない利用者さんの話とか、ゴム(ダチョウ倶楽部)のひっぱりあう話とかがとてもわかりやすかったです。
あと、心の声と体の声の関係性の説明も。心のことも身体面からアプローチするとわかりやすいと思いました。
心(思考のくせ)のことを、身体を使って分かりやすく教えてくれるセミナーです。(Gさん)
 
 
ココロとカラダの
仕組みについて話していると
どんどん爆笑が起こります。
 
 
本当に学べたのかな?って
心配になるくらいの爆笑でしたが
 
感想にも書いていただいたように
ココロとカラダのつながりについては
しっかり、わかりやすくお伝えしました。
 
 
他の方からはこんな感想が。
 
一人で悩んでいてもダメなんだ、やっぱり。
自分のことは自分がいちばんわからないことを実感しました。
自分の思考のクセは自分では治せないけど、他の人に手伝ってもらえたら直るものなのだと、知りました。
自分が本当はどんな人間で本当にやりたいと思っていることが何なのかわかります。(Kさん)
 
 
つい自分の悩みって
自分で解決しようとしてしまうのですが
実は自分で解決しようとすればするほど
自分のことがわからなくなってしまうんです。
 
それが思考のクセというものだったりします。
 
 
最後に行ったプチセッションでは
 
ある受講生さんの
悩みについてやっている時に
 
他の方から
「うわ・・・それ私もだ!」
「すっごいわかるー><」
なんて声がよく聞こえてきました 笑
 
実は人の悩みって
自分にも共通することがあるんですよね。
 
でも、思考のクセが見えると
悩みから抜け出し始めます。
 
 
自分のココロとカラダの声を聞いて
今の悩みなんかさっさとクリアしちゃいましょう!!!
 
2016-02-13-13.52.35
 
開催日程を幾つか用意していますので
興味ある方は見てみてくださいね!
 
ぼくに会いたい方も大歓迎ですー。
 ↓
 
 
あー楽しかった

 

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