息抜きをするティータイムっていい時間

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体話士のおおくぼたかあきです。

最近自分を満たす時間に
凝っています。

一日の中の
ちょっとした時間で
自分を満たす息抜きの時間を
つくるようにしているんです。
 
 
息抜きの時間って
やっぱりいいなーって
感じるので

もっと息抜きをする時間を
作ろうと思いました。
 
 
でも、一人でやるのではなく
せっかくなら
ブログ読んでくれてる人とも
一緒にやりたいなーと思いました!
 
 
ブログをやってるのって
メルマガ登録してくれたり
アクセス数とかで
読んでる人のことが少しは
見えてくるのですが

それでもどんなことを
感じながらブログを読んでくれてるのかって
実際に聞いてみないとわからない!

やっぱり直接話す方が
いいのです!


 
 

だってみんなのこと
もっと知りたいじゃないですかー

 
 
ときどきメッセージとかメールで
こんな記事読みたいです
って教えてくれることもあるのですが

もっともっと
みんなどんな記事を読みたいかも
知りたいし

どうせ書くならみんなに
役立てる記事を書きたいなーって
思うのです。
 
 
ブログを書く作業って
毎日やっているし
読者のことを想いながら書くのですが
それでもやっぱり孤独な作業 笑
 
 
楽しくワイワイ話しながら
へー!そんなこと知りたいんだ!
あ、それいいなー

そんな風に読者の人と対話をしながら
ブログを創りあげていきたい。

なぜなら体話士だから 笑

対話するのは体だけじゃありません 笑

ただ対話していくだけじゃなくて
リラックスできる空間にしようと
思っています。

ぼくが最近お気に入りな
リラックスできる空間はここ
 
 
リラックスできる空間で
息抜きをする

これって人生を豊かにする
大切な要素の一つだったりします。
 
 
大切な要素なのですが
つい忙しいとゆっくり息抜きしたり
自分を満たす時間って
取らずに過ごしてしまうんですよね。
 
 
ぼくは割と最近そんな感じになっていました。

だからこそ、
今のタイミングで
息抜きをして自分を満たすことを
始めようと思ったのです。
 
 
体話セッションを継続で受けてくれてる
クライアントさんにも

おおくぼさんと話してると
楽になるんですよねー

って、ぼくと話すだけでも
リラックス効果があるらしいです 笑

本人は無意識ですよ 笑
 
 
それでも
気持ちが楽になっていくんだから
いいですよね。
 
 
リラックスできる空間で
のんびりしながら身体を休めて
おしゃべりをして気持ちも楽になる。
 
 
まあ!

身も心も楽になっていく
そんな時間をよかったら一緒にどうぞ。
 
やるときはここでおしらせしますね!

おおくぼたかあきのLINE@

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