人からどう見られるか気になる人が見栄を張らなくなる方法

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体話士のおおくぼたかあきです。

人からの目って気になりませんか?
この人からどう思われてるんだろう・・・
ということだけじゃなくて、
この人は何してほしいんだろう?
なんて言ってほしいのかな・・・

そんなことを深読みしてしまったり。

そうやって悩む人って
自分の本音がわかってないし
自己防衛しまくりなんですよね。

いじめられたくないーーーー!!!
みたいな感じです。

今日は人の目が気にならなくなる話です。
  

他人の目を気にしてしまう理由

いじめられたくないと悩めば悩むほど気になる

他人のことが気になるのは、
簡単に言うといじめられたくないって
思うからなんですよね。

仲間外れにされるとか
バカにされるとか
怒られるとかそういうのも含みます。

そんなことが気になるので
いじめられたくないって思ってしまいます。

でも、思えば思うほと余計に気になるんですよ。

負の引き寄せの法則発動!

引き寄せの法則について書きましたが、
これも引き寄せの一種です。

簡単に言うと、いじめられることにばかり
アンテナが向きます。

そして、いじめられるようなことばかり
やっちゃうんですね。

そうすると、
あー!やっぱりいじめられたー!
ほらねー!思った通りだー!
って喜びます。

これ、喜んでるんです 笑

いやいや!喜んでねーよ!って
思うかもしれませんが、
感情は嫌でも、無意識は思った通りになってるので
クイズ番組に正解した時の感覚。

ホラー映画で出るぞー出るぞー
ほら出たーーー!!!

って、キャーキャーやってる感じです 笑

見栄を張らなくなると人の目が気にならなくなる

これ、鶏が先か卵が先かみたいな話なんですが
人の目が気になって見栄を張る人は
見栄を張ることをやめると
人の目が気にならなくなります。

それが体話セッションを受けた方の
感想からわかります。

【見栄をはったり嫌なことを笑って流したりしなくなりました。】
山ピー30代女性の感想

Q.申し込んだ決め手は何ですか?

自分の本音がわからなくて
色んなセミナーとかに出ていても
わからなかったのですが、
体からのアプローチだったら
わかるのではないかと思って受けました。

Q.受ける前と後でどんな変化がありましたか?

体話は嘘をつくとすぐにバレるので、
これはウソをつけないと思いました。

かっちょいいことを言わなくなったので、
無理せずできることから始められるようになりました。

これまでは失敗したり嫌なことがあったりしたら
感情がバタバタしちゃって自己防衛に走っていましたが、
焦ってる!とか感情に気づけるようになったおかげで
落ち着いて人のためにできることを考えて
行動を起こすことができるようになってきました!

ありがとう、ごめんなさい、を
心から言えるようになりました。



Q.受けて良かったことは何ですか?

ウンウンって話を聞いてもらえるので、
話してるうちに頭の中が整理されます。

これまで第一の判断軸だった
誰かの目をそれほど気にしなくなったことで
見栄をはったり嫌なことを笑って流したりしなくなりました。

やりたいことと見栄を分けられるようになってきました。

そのおかげで目の前の人に
こう思われたいからではなくて、
この人の役に立つために
何を差し出せるかを考えようと
シフトチェンジできたような気がしています。

その結果、まだできるけどこれでいいよね
という気持ちがなくなってきたので、
これからさらに人とやり取りをすることで
化学反応が起こせるといいなと思っています。

また、ニコさんが経験されたことは
何でも教えてくれるから
これから起こりうることがわかります。

味方を作ると見栄を張らなくなる

この人にはどう思われても大丈夫って思える
味方を作っちゃうと
見栄を張らなくなってきます。

何を言っても大丈夫なんだったら
本当のことを言えばいいもんね。
って、自分の言いたいことが
言えるようになって来ます。

すると、自分の本音にも
どんどん気づいていくんですよ。

そんな頃には
人の目が気にならなくなって
きてるってわけなんですよ。

で、人の目を気にしなくなると
自分のやりたいことをやるので
どんどん魅力的になっていくんです。

自分らしくいきられるってやつです。

はい。

自分らしく生きてる人は魅力的

自分らしく生きてる人って
やっぱり周りから見ても魅力的に見えます。

もちろん、自分自身も毎日楽しい。

それが見栄を張らなくなると起こるんですね。

やりたいことができるようになるとしたら
あなたは何をしますか?

魅力的な人のところには
人が集まって来ます。

どうせ生きるなら楽しく生きたいものね。

やりたいことやっていきましょ!

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